学院要闻||“我的情绪我做主”主题讲座
日期: 2021/06/11
大学生心理健康往往是社会容易忽视的重点问题。学生群体思想活跃,求知欲旺盛,热情奔放;另一方面,情绪也容易波动,易受挫折,对事物的复杂性认知不足,容易偏激,从而引发了许多诸如学习、人际交往、恋爱、就业等方面的心理问题。
为进一步让同学们认识自我,感知自我,体会自身价值,以乐观、自信、尊重、信任的态度处人、处事。6月9日,bob电竞快速登录在二楼学术报告厅举行了“我的情绪我做主”主题讲座,此次讲座由林观清老师主讲,学院党总支副书记王娟及各班辅导员、老师、学生代表参加讲座。
林观清首先对了人类喜、怒、哀、乐的面部表情进行了简要分析与介绍,随后以游戏互动为切入点,引导师生热情参与其中,积极调动全场氛围。
但可惜天气不作美,频繁的闪电导致了校区的停电,同学们纷纷举起手机,为主讲老师打光。林观清也转以讲故事的方式继续讲座,介绍了如描绘典型坏情绪传染的“踢猫效应”、微小变化能带动整个系统巨大连锁反应的“蝴蝶效应”等,并邀请同学上台进行情绪表演互动。同学们在实践中舒缓了心情,对于情绪管理的了解又更进了一步。
大学生心理健康教育活动的展开,营造了学生心理健康的氛围,提高了学院学生心理健康的水平。大学生是当代社会的主群体,针对一些温恩提,要深入同学们的日常生活,了解大学生最本质的一面,让所有的学生更有信心的面对生活中的种种困难。